少し暖かい日が続くなと思いきや、昨日はいきなりの雪が降りましたね⛄
11月の雪は54年ぶりだとか。これからどんどん寒くなり、
冷え性さんにはつらい季節となってきました(>_<)
今回は短期間で筋力増加や冷え改善に効果が期待できる加圧のご案内をいたします。
じ・つ・は!!
カルド八王子店は、ホットヨガだけではなく
加圧トレーニングもございます!!💓
「加圧トレーニングって何(・・?」という方、
加圧トレーニングとは🌟
腕や脚のつけ根に専用のカフ(バンド)を巻き、
適正な圧力で血流量を制限しながら
トレーニングを行うボディメイクメソッドです。
✨成長ホルモン✨が活性化され、
脂肪燃焼効果以外にも
“美肌”
“若返り”
“冷え症改善”
など女性に嬉しい効果が沢山💛
キツいトレーニングが苦手な方でも大丈夫!✨
加圧トレーニングは、
短期間のトレーニングで効果が期待できる、
トレーニング方法なんです☺
詳しく知りたい方・興味のある方・ぜひお問い合わせください✨
もちろん直接のご来館もお待ちしております(⋈◍>◡<◍)。✧♡
WEBはこちらです💘カルド八王子
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